"Кримська Свiтлиця" > #27 за 07.07.2023 > Тема "Порадниця"
#27 за 07.07.2023
ПОЗИТИВНО ВПЛИВА╢ ВОДА
Якщо хворий на атеросклероз живе у м╕сцевост╕, де природна вода м’яка (╕деться про г╕дрокарбонатно-сульфатн╕ води), то такий Дар Природи бажано пити по 200 мл три-чотири рази на день за 30 хвилин до ╖ди.
Застереження: надм╕рне споживання протипоказане при складних захворюваннях орган╕в травлення.
ПОВАЖНИМ ЛЮДЯМ!
Пом╕дори (важливо, щоб були без н╕трат╕в) здатн╕ знижувати вм╕ст холестерину в кров╕. Отож, вони особливо корисн╕ для людей поважного в╕ку:
-1-2 плоди на день вам не зашкодять.
***
-Розр╕зан╕ пом╕дори прикладають до м╕сць пролежн╕в. К╕льк╕сть ╕ тривал╕сть процедур протягом дня – дов╕льна.
ШВИДКЕ ЗАГО╢ННЯ
Св╕жий с╕к плод╕в алич╕ ма╓ протизапальну та бактерицидну д╕╖. Його розбавляють теплою водою ╕ використовують для швидкого заго╓ння ран – роблять компреси (добре було б змочувати у «коктейл╕» тонку лляну тканину) або промивають рани. К╕льк╕сть процедур протягом дня встановлюють ╕ндив╕дуально.
***
При гн╕йних ранах с╕к алич╕ вживають ╕ внутр╕шньо, але не розбавляють водою. Це – сво╓р╕дний природний антисептик. Денна норма – хоча б 200 мл.
ХАЛВА ЗУПИНИТЬ
Якщо у дитини пронос, то дайте ╖й к╕лька шматочк╕в халви. Цей солодкий продукт скр╕плю╓. Смачн╕ л╕ки!
Застереження: ╕деться т╕льки про д╕тей, в╕ком в╕д чотирьох рок╕в.
АМБРОЗ╤Я-АЛЕРГЕН
Амброз╕я – ц╕нна л╕карська рослина. Але у декого вона виклика╓ алерг╕ю. Як позбутися ╖╖?.. Та за допомогою т╕╓╖ ж амброз╕╖. ╤ тут уже ╕деться не т╕льки про алерг╕ю на названу рослину:
-1 г пилку (беруть на к╕нчику ножа) амброз╕╖ кинути у скляний посуд ╕ залити 400 мл води к╕мнатно╖ температури. Додати 200 мл гор╕лки. Посуд щ╕льно закрити. Настояти 7-8 дн╕в у темному, але теплому м╕сц╕.
У перший день л╕кування пити по 1 крапл╕ «м╕кстури» трич╕ на день за 15 хвилин до ╖ди. На другий день – по 2 крапл╕… ╤ так до 17 крапель. Цю дозу потр╕бно вживати протягом тижня. Дал╕, до завершення курсу л╕кування, зменшувати по крапл╕.
ЗАМ╤Н╤ТЬ КУРЯТИНОЮ АБО КРОЛИКОМ
Любите м’ясн╕ страви, але у вас погане травлення?.. Тод╕:
-Свинину ╕ яловичину зам╕н╕ть курятиною, краще вареною, а не смаженою. Корисне м’ясо кролика. На гарн╕р – тушкован╕ або св╕ж╕ овоч╕.
Старайтеся не пере╖дати!
ПРОФ╤ЛАКТИКА ╤ Л╤КУВАННЯ
Соняшникову ол╕ю усп╕шно використовують для л╕кування ╕ проф╕лактики атеросклерозу:
-Пити по 1 десертн╕й або 1 столов╕й ложц╕ (залежно в╕д ваги т╕ла) 3-4 рази на день за 15 хвилин до ╖ди. Част╕ше додавайте соняшникову ол╕ю до страв, зокрема до салат╕в.
ХЛ╤БНИЙ КВАС
Про тих, у кого тиск становить позначку 120х80, кажуть: «В╕н у нього, як у космонавта». А якщо тиск сутт╓во п╕двищений, «зашкалю╓», в╕дчува╓те нестерпний головний б╕ль/, «щось у грудях (д╕лянц╕ серця) тисне»?.. Тод╕:
-Попри л╕кування медикаментами (не нехтуйте ними!), пийте хл╕бний квас. Добре було б домашнього приготування. Денну норму встановлюють ╕ндив╕дуально.
Застереження! Хвор╕ нирки також можуть спричиняти п╕двищення тиску. Тод╕ обмежуйтесь у вживання квасу.
БЕЗ ВАГАНЬ У ВАННУ!..
Для л╕кування в╕д бешихи корисн╕ загальн╕ тепл╕ ванни з хво╓ю сосни або з засушеною подр╕бнено╖ травою череди трирозд╕льно╖. (Використовують у сум╕ш у сп╕вв╕дношенн╕ – 1:1):
-9-10 жмень сировини запарити окропом – 10 л. Настояти 30 хвилин у посуд╕ п╕д кришкою. Проц╕дити у ванну з розрахунку на 50 л тепло╖ води (+30-32 С). Процедуру приймати щовечора, краще перед сном, впродовж 20 хвилин. Оп╕сля т╕ло не витирати рушником. Хай висохне.
МАЛИНА У МОЛОЦ╤
Дивуюся, чому дос╕ не написав про це, адже ще з дитинства добре пам’ятаю, як бабуся не раз л╕кувала мене в╕д застуди:
300 мл св╕жого молока довести до кип╕ння, але не кип’ятити. Нехай воно т╕льки вкри╓ться п╕ною («шумом»). У гарячому молоц╕ розчинити 1 десертну ложку малинового варення або джему. Випити за раз малими ковтками. В╕дразу лягти у л╕жко, тепло вкритися.
На жаль, у декого по╓днання молока ╕ малинового варення (джему) може спричинити тимчасов╕ розлади шлунка, послаблення, однак багатьом воно й допомага╓. Виб╕р – на ваш розсуд. Все ж, зважте на реакц╕ю орган╕зму.
╤ НАВ╤ТЬ ТАКЕ…
Про л╕кувальн╕ властивост╕ полину год╕ зайвий раз говорити. Однак мало хто зна╓, що його використовують ╕ в онколог╕чному л╕куванн╕. Але йдеться лише про ранн╕ стад╕╖ небезпечного захворювання:
-1 десертну ложку подр╕бнено╖ трави полину (св╕жо╖ або засушено╖) залити окропом – 200 мл. Кип’ятити на слабенькому вогн╕ 4-5 хвилин. Настояти 30 хвилин у посуд╕ п╕д кришкою. Проц╕дити. Пити по 1 столов╕й ложц╕ чотири рази на день за 15-20 хвилин до ╖ди. (Не б╕льше ╕ не част╕ше!). Процес л╕кування може бути тривалим.
При таких недугах завжди консультуйтеся з л╕карем!
ЧАТУ╢ НЕБЕЗПЕКА!
Якщо ви, купуючи овоч╕ на ринку, виявили п╕д шк╕ркою в ог╕рках, пом╕дорах, кабачках, картопл╕, моркв╕… жовт╕ плями, то краще в╕дмовтеся в╕д покупки. У цих овочах надто багато н╕трат╕в!
ДОБРЕ ПОЧУВАТИСЯ!
При зниженому тиску (г╕потон╕кам):
-Портулак городн╕й п╕двищу╓ артер╕альний тиск. Коли його регулярно споживають люди, у яких знижений тиск (а це часто ста╓ причиною головного болю), хвора п╕дшлункова залоза, то почуваються добре. Част╕ше додавайте портулак до салат╕в!
ОДНАКОВО…
Томатний с╕к однаково корисний як св╕жий, так ╕ консервований. В╕н стимулю╓ роботу серця, сприя╓ утворенню шлункового соку. Денна норма споживання – хоча б 200-400 мл. Але через кожних 5-6 дн╕в вживання роб╕ть перерву на 1-2 дн╕.
ЩОДО ХРОН╤ЧНОГО ПАНКРЕАТИТУ
Взяти в однаков╕й к╕лькост╕ трави череди трирозд╕льно╖, золототисячника, кв╕ти ромашки, кор╕ння кульбаби (заготовляють п╕сля того, як рослина в╕дцв╕ла ╕ «розв╕явся» пух), кукурудзян╕ приймочки. Зб╕р засушити, подр╕бнити ╕ добре перем╕шати:
-2 столов╕ ложки сум╕ш╕ звечора засипати у термос ╕ залити окропом – 400 мл. Настояти м╕н╕мум 8 годин. Вранц╕ проц╕дити. Пити по 100 мл чотири рази на день за 15-20 хвилин до ╖ди. Курс л╕кування – м╕сяць. Повторити через м╕сяць.
***
Для л╕кування хрон╕чного панкреатиту ╕нколи використовують т╕льки кор╕нь кульбаби:
-1 столову ложку засушеного подр╕бненого кореня залити теплою водою – 400 мл. Довести до кип╕ння ╕ варити 5 хвилин. Настояти 1 годину у посуд╕ п╕д кришкою. Проц╕дити. Протягом дня випити за 5-6 раз╕в. В╕двар пити т╕льки теплим. Вживати п╕д час загострення недуги.
ПОПУЛЯРНИЙ ╤ КОРИСНИЙ
У народн╕й медицин╕ оман високий – одна з найпопулярн╕ших л╕карських рослин з ун╕версальною д╕╓ю. Зокрема, його застосовують для л╕кування туберкульозу легень:
-1 чайну ложку засушеного подр╕бненого кореня оману залити теплою водою – 200 мл. Довести до кип╕ння ╕ варити 4-5 хвилин. Настояти 1 годину у посуд╕ п╕д кришкою. Проц╕дити. Цю порц╕ю випити за 7-8 раз╕в протягом дня. Курс л╕кування – 21 день. Повторити через 10 дн╕в. Протягом року – 5-6 курс╕в. Водночас приймають й ╕нш╕ л╕ки.
В’ЯЖЕ…
З╕новать руську (рослину ╕нколи називають рокитником) використовують як в’яжучий зас╕б:
-1 столову ложку засушеного подр╕бненого листя залити окропом – 0,5 л. Настояти 30 хвилин у посуд╕ п╕д кришкою. Проц╕дити. Пити по 100 мл п’ять раз╕в на день у перервах м╕ж вживанням ╖ж╕. Не передозовувати! Рослина м╕стить отруйн╕ речовини. Наст╕й приймати т╕льки п╕д час загострення недуги!
КОЛ╤Т
-1 столову ложку засушених подр╕бнених шишечок в╕льхи клейко╖ звечора засипати у термос ╕ залити окропом – 400 мл. Настояти м╕н╕мум 8 годин. Вранц╕ проц╕дити. Пити по 100 мл чотири рази на день за 15-20 хвилин до ╖ди. Курс л╕кування встановлюють ╕ндив╕дуально.
***
Так само готують наст╕й ╕з засушеного подр╕бненого листя дерева:
-2 столов╕ ложки листя на 0,5 л окропу. Приймають п’ять раз╕в на день по 100 мл.
В╤Д СОВИ ДО ОРЛА
Гострому зору допомага╓ правильне харчування. В рац╕он╕ мають бути продукти, багат╕ на каротин:
-Печ╕нка (особливо тр╕ски), риб’ячий жир, жовток курячого яйця, морква, ягоди, забарвлен╕ в оранжевий та червоний кольори, квасоля, боби, горох, р╕зноман╕тна зелень, селера. Особливо корисн╕ ягоди чорниц╕.
Тарас ЛЕХМАН
м. Червоноград Льв╕всько╖ област╕
"Кримська Свiтлиця" > #27 за 07.07.2023 > Тема "Порадниця"
Постiйна адреса статтi: http://svitlytsia.crimea.ua/?section=article&artID=25281
|