|
"Кримська Свiтлиця" > #3 за 19.01.2024 > Тема "Порадниця"
#3 за 19.01.2024
КОРИСНО ╥СТИ, КОЛИ У ВАС…
Послаблення зору:
-Моркву, пом╕дори, петрушку, шпинат, ведмежу цибулю, овочевий перець, зелень кропу, горох, кукурудзу, гор╕хи, яблука, виноград, ягоди чорно╖ смородини, чорниць, горобини.
***
Цукровий д╕абет:
-Св╕жу капусту, або пити ╖╖ с╕к, шпинат, салат з листк╕в молодо╖ кульбаби ╕ щавлю (приправлений соняшниковою ол╕╓ю), страви з квасол╕, баклажан╕в, гарбуз╕в; ягоди брусниц╕, ожини, горобини, кизилу, терну, яблука (але кисл╕), груш╕; пийте буряковий с╕к (денна норма – 50-75 мл).
***
Абсцес (гн╕йник):
-Св╕жу цибулю, часник, капусту, моркву, щавель.
***
Хвор╕ судини:
-Часник, г╕ркий перець, ог╕рки.
***
Запалення придатк╕в матки:
-Пагони холодку л╕карського (спарж╕), гарбуз (бажано варений), апельсини, лимони, ягоди чорниц╕, горобини.
***
Зоб:
-Морську капусту, лимони, апельсини, яблука.
***
Хрон╕чний гепатит:
-Шпинат, зелень кропу, соняшникову ол╕ю (як приправу), яблука, моркву, буряки, капусту.
***
Нетримання сеч╕:
-Ягоди чорниць, л╕сових суниць.
***
Погане сечовид╕лення:
-Яблука, айву, виноград, малину, горобину, буряк, моркву, гарбуз, диню, кавун, ог╕рки; зелень латуку пос╕вного, петрушки ╕ кропу (як приправа – соняшникова ол╕я); регулярно пити березовий с╕к.
***
Здуття живота (метеоризм):
-Часник, св╕ж╕ ог╕рки, гречану кашу.
***
Малокр╕в’я:
-Гранат, гранатовий с╕к, грейпфрут, червон╕ яблука, червоний виноград;
Червоне вино, але т╕льки для дорослих ╕ не б╕льше 100-150 мл на день, ╕ то 4-5 дн╕в протягом тижня (роб╕ть перерви!).
***
Хрон╕чний холецистит, холанг╕т:
-Буряк, моркву, св╕ж╕ ог╕рки, зелень кропу, ╕зюм, волоськ╕ гор╕хи, суниц╕, вишн╕, виноград.
***
Простатит, аденома передм╕хурово╖ залози:
- Св╕жу цибулю (зелень ╕ цибулини), молод╕ пагони холодку л╕карського (спарж╕).
***
Ваг╕тн╕сть:
-Курагу, ╕зюм, квашену капуст╕, квашен╕ ог╕рки.
***
Стенокард╕я:
-В╕двари, насто╖ та спиртов╕ настоянки з цв╕ту ╕ яг╕д глоду колючого (м╕н╕мальне дозування), кропиви собачо╖, подорожника великого, кореня валер╕ани, кв╕ток конвал╕╖, сухоцв╕ту багрового, буркуна л╕карського; часник (або с╕к з нього).
***
П╕двищений тиск:
-Ча╖ з мел╕си, м’яти, ромашки, кропиви собачо╖.
***
Трапляються випадки (на жаль, часто), коли у хворого виявили к╕лька недуг. Деяк╕ продукти, трави корисн╕ для л╕кування одн╕╓╖ хвороби ╕ нав╕ть вельми потр╕бн╕ орган╕зму, а от ╕ншим хворобам вони шкодять ╕ нав╕ть категорично протипоказан╕. Тод╕ звертайтеся до л╕каря, зокрема л╕каря-д╕╓толога.
ЩО ВИЛУЧИТИ З РАЦ╤ОНУ…
На жаль, деяк╕ захворювання потребують строго╖ д╕╓ти, вилучення з рац╕ону тих чи ╕нших продукт╕в, городн╕х культур, рослин (зокрема, ╕ л╕карських), принаймн╕, обмежень у ╖хньому споживанн╕. Хоча так кортить з’╖сти «заборонений пл╕д». Та таки сл╕д пам’ятати, що правильне харчування – запорука м╕цного здоров’я. Отож, про деяк╕ недуги ╕ чого не ма╓ бути, або бажано, щоб не було, на вашому стол╕…
***
Хрон╕чний гастрит:
-Св╕ж╕ ог╕рки, хр╕н, цибуля, часник, чорна редька, цитрусов╕.
***
Хвор╕ судини:
-Ча╖, насто╖ з трав грицик╕в звичайних, дудника л╕карського, в╕двари кропиви звичайно╖, рути садово╖.
***
Послаблення зору, глаукома:
-С╕ль та алкоголь найб╕льше шкодять.
***
Зоб:
-Абрикоси, персики.
***
Хрон╕чний гепатит:
-Чорна редька, редиска, цибуля, хр╕н, г╕ркий перець; ча╖ з чебрецю, горицв╕ту весняного.
***
Нетримання сеч╕:
-Кавуни, виноград.
***
Здуття живота (метеоризм):
-Св╕жий пшеничний хл╕б, капуста, горох, картопля.
***
Хрон╕чний холецистит; холанг╕т:
-Абрикоси, лимони, рев╕нь, чорна редька, хр╕н, г╕ркий перець, сир╕ часник, цибуля, пом╕дори; л╕ки з конвал╕╖ звичайно╖, алое деревного.
***
╤мпотенц╕я:
-Алкоголь, нас╕ння гарбуза, ча╖, насто╖ з ромашки, зв╕робою, м’яти, мел╕си.
***
Стенокард╕я:
-Препарати, насто╖, в╕двари копитняку ╓вропейського.
***
Хвороби ендокринно╖ системи:
-Виноград, банани, моркву, товчену варену картоплю; обмежити вживання св╕жого часнику ╕ цибул╕.
***
Артрит:
-Щавель, рев╕нь, кисл╕ яблука.
***
Хвороби печ╕нки ╕ жовчних шлях╕в:
-Чорна редька, редиска, г╕ркий перець, хр╕н, рев╕нь, часник, цибуля, лимони, абрикоси.
***
Атеросклероз:
-Горох, в╕двари, настоянки з конвал╕╖ звичайно╖.
***
Г╕пертон╕я:
-Ча╖, в╕двари, насто╖ з барв╕нку малого , лимонника китайського.
***
Кард╕оневроз:
-Ча╖, в╕двари з лимонника китайського, чебрецю звичайного.
***
Орган╕чн╕ захворювання серця:
-Лимонник китайський, беладона звичайна.
***
П╕двищена кислотн╕сть шлункового соку:
-Кисл╕ яблука, виноград, вишн╕, лимони, апельсини, мандарини, г╕ркий перець, хр╕н, св╕жа капуста.
***
Надм╕рний вм╕ст кальц╕ю в орган╕зм╕:
-Рибн╕ продукти, яйця, сир.
***
Запалення жовчних шлях╕в:
-Нас╕ння соняшника, гарбуза.
***
Глисти: Не вживайте солодощ╕в!
***
Понижений тиск:
-Ягоди калини, калиновий с╕к, ча╖ з калинового цв╕ту чи молодо╖ кори.
Тарас ЛЕХМАН
м. Червоноград
"Кримська Свiтлиця" > #3 за 19.01.2024 > Тема "Порадниця"
Постiйна адреса статтi: http://svitlytsia.crimea.ua/?section=article&artID=25763
|
