Версiя для друку Обговорити в форумi

Дорога до Храму

ПРАКТИЧНI ПОРАДИ ПРОТЯГОМ ДНЯ

1. Прокинувшись зі сну, найперше вознесіться думкою і серцем до Господа, і привітайтеся з Ним, як з дійсно Живим Богом Особою: "Доброго ранку, Господи!". Потому одразу, іще лежачи в постелі своїй, зверніться до Бога з молитвою: "Господи, Боже мій, Душе Святий! Увійди в моє серце! Оживи мене, Господи, і поможи мені молитися! Просвіти мене Божественним світлом Твоїм, зігрій теплом Твоїм, захисти покровом крил Твоїх. Веди мене, Боже, шляхом правди Твоєї. Очисти мене, і не полиши мене, Боже, за гріхи мої… Не дай мені відпасти від Тебе, а коли б я, немічний, і відвернувся від Тебе, - то не відвернися від мене Ти, мій коханий Господь, але поверни мене, недостойного на шлях спасіння Твого!"

2. Після цього (іще лежачи у ліжку):
 1) добре розтираємо обидва зап'ястя рук;
 2) усі пальці однієї руки вкладаємо у жменю другої і добре їх розтираємо (розминаємо);
 3) розігрітими таким чином руками розтираємо собі груди, плечі в області ключиць, чоло, перенісся, робимо легкий масаж шиї (щитовидної залози) і навколо очей.

3. Далі, вставши, одразу підходимо до ікони, і, перехрестившись, промовляємо коротку вранішню молитву: "Дякую Тобі, Боже наш, що Ти був з нами протягом ночі. Подай, Господи, сили Духа Твого Святого виконувати Заповіді Твої протягом дня. Амінь."

4. Тепер приступаємо до водних процедур. Спочатку звичне умивання (тільки холодною водою!), чищення зубів тощо. Далі обливання (для кого щоденне обливання є занадто важким, то обов'язково хоча б обтирання до пояса). Необхідно привчати себе до щоденного обливання (або обтирання) холодною водою. Для цього (мова йде про обливання) спочатку рекомендується обтиратися до пояса змоченим у холодній воді рушником. Після обтирання - добре розтертися великим сухим рушником, і одразу вдягнути щось тепле. Таке поступове загартування необхідне, щоб не допустити застуди, запалення тощо.
Якщо загартування іде успішно, то за кілька тижнів можна переходити уже і до повноцінного обливання. Добре завжди тримати у ванній кімнаті два відра з холодною водою, і зранку (або й протягом дня, якщо це необхідно), помолившись і перехрестивши воду, облитися нею (одне відро на спину, друге на груди). Після цього знову ж таки розтертися сухим рушником. Людина загартована при цьому відчуває не холод, а жар, і не потребує уже теплого одягу для запобігання застуді. На голову можна воду не лити (хоча один раз на тиждень, як правило, після традиційного купання - обов'язково).
 Перед обливанням молимося молитвою до Духа Святого (Перехрестившись: "Во ім'я Отця, і Сина, і Святого Духа. Царю Небесний…"). Після цього осіняємо хресним знаменням воду із словами: "Благослови, Господи, воду цю. Нехай через обливання водою цією, освяченою молитвою віри, зійде на мене благодать Всесвятого Духа, і очистить мене. Амінь".

5. Холодна вода не тільки покращує кровообіг, відновлює діяльність капілярів і таким чином допомагає нам збадьоритися. Освячена молитвою віри, вона є просто незамінною помічницею у боротьбі проти негативних сутностей світу невидимого. Тому необхідно взяти за правило, прийшовши з вулиці, обов'язково "змити" з себе холодною водою низькочастотний енергетичний бруд: вимити обличчя й руки, розчесати мокрими руками волосся.

6. Після обливання або обтирання одразу стаємо на ранішнє моління - молитовний канон (див. Додаток 1 Посібника*). Моління повинно займати біля тридцяти хвилин. За ним - сніданок і заняття своїми повсякденними справами.

7. Перед сніданком, обідом і вечерею завжди усією сім'єю промовляємо молитву Господню "Отче наш…" Зазвичай її виголошує батько, глава сім'ї. Втім дуже корисно і повчально, коли він доручає це зробити комусь із дітей, а сам тільки закінчує її, благословляючи хресним знаменням їжу і питво.

Молитва перед їдою:
 Во Ім'я Отця, і Сина, і Святого Духа. Амінь.
 Отче наш, що єси на Небесах, нехай святиться Ім'я Твоє; нехай прийде Царство Твоє; нехай буде воля Твоя, як на небі, так і на землі. Хліб наш насущний дай нам сьогодні; і прости нам провини наші, як і ми прощаємо винуватцям нашим; і не введи нас у спокусу, але визволи нас від лукавого.
 Бо Твоє є царство, і сила, і слава Отця, і Сина, і Святого Духа нині, і повсякчас, і на віки вічні. Амінь.
 Тут старший благословляє трапезу:
 Поблагослови, Господи, їжу і пиття рабам Твоїм, Бо Ти Святий завжди: нині, і повсякчас, і на віки вічні. Амінь.

8. Після їжі також усі встають, молитовно складають руки на грудях, і так само, як на початку, але вже проголошуємо молитву після їжі:
 Молитва після їди:
 Дякуємо Тобі, Христе, Боже наш, що Ти наситив нас земних твоїх благ, - не позбав нас і Небесного Твойого Царства. Амінь. Бо як посеред учеників Своїх прийшов Ти, Спасе, мир даючи їм, - прийди до нас, і спаси нас.

(Далі буде).

* Посібник з молитовного діяння протодиякона Олега Ведмеденка "Нехай буде воля твоя..."

 * * *

 ВИЙШЛА В СВІТ нова книга протодиякона Олега Ведмеденка - "ІЩЕ НІЧ..." (серія "Відповіді священнослужителя", 180 стор.).
 Ця серія присвячена відповідям на запитання, які найчастіше зустрічаються у священичій практиці. Запитання ці досить різноманітні і бувають непростими, а інколи й дуже гострими. Умовно їх можна поділити на три групи: запитання, що стосуються біблійної символіки і взагалі тлумачення Святого Письма; запитання відносно канонів, обрядів, догматів церкви, а також проблем церковного життя; запитання, які сформовані під впливом поглядів різноманітних протестантських конфесій.
 Книга має світоглядний характер і призначена для широкого кола читачів.

НАПИШІТЬ НАМ, і ми надішлемо Вам умови отримання поштою книг, конспектів лекцій, а також аудіозаписів лекцій та проповідей отця Олега.

НАША АДРЕСА: Україна, 43021, Луцьк-21, а/с 18, Біблійні курси, протодиякону Олегу Ведмеденку.

Версiя для друку Обговорити в форумi

"Кримська Свiтлиця" > #16 за 16.04.2004 > Тема "Душі криниця"